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Frauen-Krisentelefon
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Vor mehr als 15 Jahren entstand eine Frauenbewegung, welche die Ideen der mittelalterlichen Beginen aufgegriffen und in viele neue Gewänder gekleidet hat. Lesben scheinen in dieser Bewegung von Ort zu Ort, von Projekt zu Projekt eine sehr unterschiedliche Rolle zu spielen. Ich möchte über meine eigenen Erfahrungen als Lesbe im Beginenhof Dortmund und in der Beginenbewegung berichten und mich dabei von der Frage leiten lassen, ob mit den modernen Beginenhöfen gute Lebensorte für Lesben entstanden sind.
Donnerstag, 28. Januar 2010, 19.30 Uhr
Referentin: Ulrike Janz, wohnt seit Anfang 2006 im Beginenhof Dortmund – meist leidenschaftlich gerne!
Kosten: 2–6 €
In Kooperation mit komma Verein für Frauenkommunikation e.V.
Am 1.9.2009 ist eine Reform des Familienverfahrensrechts in Kraft getreten. Welche Bedeutung hat das für mich, wenn ich an eine Scheidung denke? Wir hören etwas zu den Aufgaben des „großen Familiengerichts“, zu dem neuen Begriff „Familienstreitsachen“.
Welche Form und welche Inhalte muss mein Scheidungsantrag haben, brauche ich eine Rechtsanwältin, was ist Verfahrenskostenhilfe, wann ist Mediation vorgeschrieben? Was ist Mediation überhaupt und wer bietet sie an? Welche Folgen hat es, wenn ich dem nicht betreuenden Elternteil Umgangskontakte mit dem Kind verwehre, weil es zum Beispiel zu gewalttätigen Übergriffen gekommen ist?
Donnerstag, 18. Februar 2010, 19.30 Uhr
Referentin: Almut Lomer, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 Euro
Geht es Ihnen auch manchmal so: Außen und innen ist es grau – frau kann sich zu nichts aufraffen. Schön wäre es, in einer Gruppe von Frauen gemeinsam etwas dagegen zu tun, sich zum Beispiel in der Natur zu bewegen. Warum nicht walken? Vorausgesetzt wird die Freude an der Bewegung, aber keine besondere sportliche Fitness – die reine Walkingzeit liegt bei ca. 1 Stunde. Bitte an bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung denken. Der Kurs findet 13 mal donnerstags statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Beginn: Donnerstag, 18. Februar 2010, 18 Uhr
Leitung: Elsa Vieth, Dipl. Pädagogin
Treffpunkt: Haupteingang Zoopark
Kosten: 30/50 Euro
Diese Veranstaltung wird von dem Paritätischen Bildungswerk in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt
Wie kann ich mich von Energiekillern und Überlastungen befreien? Und mehr das leben, was ich liebe und was mir Energie gibt? Wir erlernen wirksame, einfache Selbsthilfe-Techniken, sich selbst jederzeit zu stabilisieren und zu stärken. Wir erfahren, wie wir uns entlasten und eigene Quellen von Kraft und Wohlbefinden aktivieren; in nur 90 Sekunden entspannen, abschalten und auftanken; mit Frei-Raum sich an den Problemen vorbei wohl fühlen und Burnout vorbeugen. Wir trainieren den inneren Achtsamkeitsmuskel und lernen mit (Mini-) Focusing selbst in jedem Moment auf einer tieferen Ebene zu spüren, was für uns stimmig und wesentlich ist. Statt zu funktionieren übernehmen wir selbst die Regie und leben leichter, freudiger und energievoller.
Freitag, 19. Februar 2010, 18–22 Uhr
Samstag, 20. Februar 2010, 11–18 Uhr
Referentin: Ulrike Pilz-Kusch, Focusing-Beraterin, (DAF)
Kosten: 80–120 Euro
Der Film handelt von zwei Frauen. Beide leben lesbisch. Manuela und Erika sind hörgeschädigt. Sie nehmen die Welt anders wahr als Hörende und leben in einer spezifischen Kultur. Sie erzählen aus ihrem Leben, über ihr Coming Out, ihre erste Liebe... Die Frage, ob bzw. was denn anders daran ist, als hörgeschädigte Frau im Vergleich zur hörenden Welt lesbisch zu leben, entwickelt sich im Dialog. Die Interviews wurden in Gebärdensprache geführt, der Muttersprache der beiden Protagonistinnen. Im Anschluss wollen wir uns auch mit der Filmemacherin über das Thema „Lesben und Behinderung“ austauschen und einen Blick in die Zukunft wagen!
Donnerstag, 25. Februar 2010, 19.30 Uhr
Kosten: 2–6 Euro
Mithilfe von Imaginationstechniken und Übungen aus der Energetischen Psychologie wollen wir Fertigkeiten erlernen und erweitern, die uns dabei helfen, im Alltag „wieder auf den Boden“ zurückzukommen, und neue Kraft zu schöpfen. Die Gruppe ist für Frauen gedacht, die sich mit dem eigenen Trauma beschäftigen und Interesse daran haben ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern.
Dienstags, ab 9. März 2010, 19–20.30 Uhr, 5 x 14-tägig
Leitung und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 10–30 Euro
Wir reisen unbekümmert in alle Welt, doch schon beim Überqueren einer Straße kann es passieren: ein Unfall! Plötzlich verändert sich alles und je nach Schwere der Folgen haben wir nicht vorgesorgt, wissen nichts über unsere Rechte, haben keine Hinweise notiert für diejenigen, denen wir vertrauen und die notfalls dann gefragt werden, wie wir behandelt, gepflegt, betreut werden möchten.
Fachfrau Elisabeth Polke gibt umfassende Informationen zur Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuung: Es gibt genügend Raum für persönliche Fragen, Austausch und Diskussion! Außerdem stellen wir die „Fraueninitiative 04“ vor, die bundesweit das Thema „Vorsorge“ in die Öffentlichkeit bringt.
Donnerstag, 11. März 2010, 19.30–21 Uhr
Referentin: Elisabeth Polke, Sozialwissenschaftlerin
Kosten: 2–6 Euro
Es geht für mich als Lesbe darum, in allen Lebensbereichen für einen respektvollen Umgang zu sorgen. In vielen Alltagssituationen ist es entscheidend, das passende Maß zu finden: zwischen Durchsetzen und Kooperieren, Konfliktfähigkeit und Harmoniebedürfnis. Oft sind es diffuse Gefühle wie z.B.: Hier geschieht mir etwas Unrechtes!
In diesen Situationen hilft es, die eigene Wahrnehmung und die persönlichen Handlungsmöglichkeiten zu stärken. Du kannst lernen, wie Du mit Konfliktsituationen im Alltag oder Beruf erfolgreich umgehen kannst, Angriffe frühzeitig erkennst und erfolgreich abwehren kannst.
In Rollenspielen werden Techniken der Selbstbehauptung geübt und einfache körperliche Techniken, die in bedrohlichen Situationen weiterhelfen können.
Sportlichkeit ist keine Voraussetzung! Bitte Getränke und Tagesverpflegung mitbringen!
Freitag, 12. März 2010, 18–22 Uhr
Samstag, 13. März 2010, 10–16 Uhr
Referentin: Petra Welz, WenDo Trainerin
Ort: Musikschule „drei-klang“, Kirchstr. 20, 40227 Düsseldorf
Kosten: 15–30 Euro
In Zusammenarbeit mit der Melanchthonakademie, Köln
Energetische Psychotherapie EDxTM bietet als ein effektives psychotherapeutisches Verfahren neue Wege in Beratung, Coaching und Psychotherapie. Der amerikanische Psychotherapeut PhD. Fred Gallo entwickelte dieses maßgeschneiderte Konzept zur Behandlung von psychischen Störungen, die als energetische Blockaden im Meridian-System des Menschen sondiert und balanciert werden. Sein revolutionierendes Konzept integriert Verfahren aus der Hypnotherapie, dem NLP, der angewandten (Psycho-)Kinesiologie sowie Modelle aus EMDR-Verfahren. Nachhaltige Veränderungsprozesse ergeben sich aus der Aktivierung und Nutzung unbewusster bioenergetischer Felder durch Akupressurklopfverfahren. Die Interventionen leiten sich aus Akupunktur und Akupressur ab und bilden einen systemischen Ansatz zur Selbstregulation.
Sa/So, 12./13. März 2010, 12–20 Uhr/10–18 Uhr
Sa/So, 16./17. Juli 2010, 12–20 Uhr/10–18 Uhr
Referentin: Silvia Astfalk, Heilpraktikerin
Kosten: 220 Euro
Kooperationsveranstaltung der frauenberatungsstelle düsseldorf e.V. mit dem Frauenbildungshaus Zülpich
Achtung: Der Workshop ist bereits ausgebucht.
In meinem Vortrag gehe ich darauf ein, was Alkoholismus ist und wie sich der Alkoholismus eines Elternteils auf die Familie als Ganzes und insbesondere auf die Kinder und auf deren erwachsenes Leben auswirkt. Des Weiteren beschreibe ich, was diese in ihrem Leben an Schwierigkeiten entwickeln und was sie in einer Therapie benötigen.
Donnerstag, 18. März 2010, 19.30 Uhr
Referentin: Gaby Zehnpfennig, Heilpraktikerin
Kosten: 2–6 Euro
Bis in die 1980er Jahre hinein waren die „witte wiwerkes“ (weiße Weiberchen) ein heimlicher Treffpunkt der Düsseldorfer Frauenszene, doch ihre Entstehung war völlig unbekannt. Inzwischen wissen wir, dass der einst runde Steinkreis eine heidnische Frauen-Kultstätte darstellte.
Nach einem Spaziergang zu den Frauensteinen begrüßen wir mit einem Ritual gemeinsam den Frühling. Anschließend stärken wir uns im Gasthof „Buschhausen“ an der Haltestelle Oberrath.
Samstag, 20. März 2010, 11 Uhr, Dauer: ca. 1,5 Stunden
Referentin: Antje Olivier, Publizistin
Treffpunkt: Staufenplatz vor der Stadtsparkasse
Kosten: 5 Euro
Welche Untersuchungen gibt es für mein Kind? Welche Impfungen sind wichtig? Was fördert die gesunde Entwicklung meines Kindes? Wie kann ich bereits während der Schwangerschaft für die Gesundheit meines Kindes sorgen? Welche finanzielle Unterstützung kann ich während der Schwangerschaft bekommen? Was ist nach der Entbindung wichtig? Ziel dieser Veranstaltung ist die Aufklärung und Darstellung der bestehenden Regelangebote und Vorsorgemöglichkeiten in Deutschland.
Dienstag, 23. März 2010, 17.30 Uhr
Referentin: Elena Voino, Dipl. Sozialpädagogin
Kosten: 2–6 Euro
Mädchen zwischen 12 und 17 Jahren sollen mit der HPV-Impfung vor einer Infektion mit dem Humanen Papilloma Virus geschützt und so die Zahl der Erkrankungen an Gebärmutterhalskrebs verringert werden.
Nicht wenige Eltern und Töchter fragen sich: Welcher Zusammenhang besteht tatsächlich zwischen Impfung und Gebärmutterhalskrebs? Besteht die Gefahr, dass mit der Angst vor Krebs „Kasse gemacht“ wird? Was bedeutet es für die psychosoziale Entwicklung von Mädchen, sich vor dem ersten Geschlechtsverkehr gegen die Gefahr, an Krebs zu erkranken, impfen zu lassen? Mit einer sachgerechten und verständlichen Aufklärung und mit der Diskussion Ihrer Fragen möchten wir die Grundlage für eine „informierte Entscheidung“ schaffen.
Donnerstag, 25. März 2010, 19.30 Uhr
Referentin: Maria Zemp, Heilpraktikerin
Kosten: 2–6 Euro
In Kooperation mit dem Gleichstellungsbüro der Stadt Düsseldorf und pro familia
Wir wollen uns in Zukunft an zwei Terminen im Jahr treffen: lesbische Mütter und diejenigen, die ihren Kinderwunsch gerade planen! Wir wollen uns kennen lernen und vernetzen, über aktuelle Themen informieren, diskutieren, kreativ mit den Kindern spielen, lecker Kuchen essen, lachen, Spaß haben... Bei unserem ersten Treffen findet ein Vortrag mit Diskussion zum Thema „Kinder in gleichgeschlechtlichen Lebenspartnerschaften“ (Studie des Bundesjustizministeriums 2009) statt. Während des Vortrags wird eine Kinderbetreuung angeboten.
Samstag, 17. April 2010, 14–18 Uhr, (Vortrag 15.30–17 Uhr)
Referentin: Dr. Elke Jansen, LSVD e.V.
Kosten: 2–6 Euro, Anmeldung bitte mit Altersangabe der Kinder!
Ärger, Kränkungen, ständiger Zoff oder destruktiver Streit machen das Beziehungsleben sauer und gehören zu den häufigsten Trennungsgründen. Oft geht über den Auseinandersetzungen der Respekt füreinander verloren. Partnerinnen haben in ihren Herkunftsfamilien unterschiedliche Streitkulturen gelernt, die in der Beziehung aufeinanderprallen. In diesem Workshop vermittle ich Hintergrundwissen zu den Themenbereichen „Streitursachen“, „Streitverläufe“ und „Streitkultur“. Miteinander schauen wir an, was zu einem „guten“, konstruktiven Streit gehört. Die teilnehmenden Paare erfahren mehr über „Streitregeln“ und können diese miteinander ausprobieren. Zum Frieden in der Beziehung gehört auch die Kunst, Stopps setzen und miteinander neu anfangen zu können.
Sonntag, 2. Mai 2010, 14–19 Uhr
Referentin: Anne Simon, Beraterin
Kosten: 30–50 Euro pro Paar (bis zu 5 Paaren)
„Meine Lieblingsfarbe ist bunt!“ – mit diesem Zitat von W. Gropius möchte ich Euch ermuntern, die wundersame Welt der Farben für Euch zu entdecken. Spielen. Schwelgen. Genießen. Mich trauen und staunen. Mich erleben und entspannen. Mich freuen am Bunt.
Samstag, 8. Mai 2010, 14–19 Uhr
Sonntag, 9. Mai 2010, 11–16 Uhr
Anmeldungen bei Ulrike Ehlers, Künstlerin, Telefon (0201) 269 79 00
Anmeldeschluss: Montag, 3. Mai 2010
Kosten: 35–45 Euro plus Materialkosten
eigene Materialien können mitgebracht werden
• Einblicke in unsere Arbeit
• unverbindliches Kennenlernen
• interessante Gespräche
• vergnügliche Unterhaltung
• und vieles mehr!
Von 15 bis 17 Uhr gibt es ein Kreativangebot für Kinder!
Freitag, 18. Juni 2010, 15–20 Uhr
