Telefonische Beratung

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1-mal monatlich mittwochs, 16.30 Uhr
Termine: 5.7., 2.8., 6.9., 4.10. und 6.12.2023

Kosten: 5 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Es werden an drei Terminen an Wochenenden gemeinsam Kulturveranstaltungen besucht. Das Angebot umfasst z.B. den Besuch von Ausstellungen und Veranstaltungen oder auch speziellen Kinofilmen.
Nach dem Besuch wird die Möglichkeit zum Austausch über das Erlebte gegeben.
Der erste Termin ist voraussichtlich der 8.7.2023, an dem die Ausstellung im K20 in Düsseldorf über Etel Adnan vorgesehen ist.
Weitere Termine werden gemeinsam geplant.

Termin: Samstag, 8. Juli 2023, 12 - 17.30 Uhr, Ausstellungsbesuch Etel Adnan

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW 
in Kooperation mit der frauenberatungsstelle düsseldorf e.V. durchgeführt 

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Wir treffen uns jeden 3. Donnerstag im Monat von 19 bis 22 Uhr. Hier wird geklönt, gegessen, gespielt, gelacht. Es werden Verabredungen für den nächsten Schwoof, Kino etc. getroffen. Bring gerne etwas Kleines zu Essen mit.

Wir freuen uns auf Dich.

Jeden 3. Donnerstag im Monat, 19 – 22 Uhr
Termine: 20.7., 17.8., 21.9., 19.10., 16.11.2023
Die Veranstaltung findet in Präsenz unter 2G Regelung statt.
Kostenfrei, Anmeldung erforderlich!

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Die Gruppe bietet einen zusätzlichen und wichtigen Raum zum Austausch, zu gegenseitiger Unterstützung, kultureller Weiterbildung, Förderung der psychischen Gesundheit und einer gesellschaftlichen Integration. 

Die Gruppe findet 2-mal im Monat statt.
Ab August 2023, Termine werden den Teilnehmer*innen bekannt gegeben.
Infos und Anmeldung: Fachstelle für Opfer von Frauenhandel, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

Gefördert durch BürgerStiftung Düsseldorf.
 

1-mal monatlich mittwochs, 16.30 Uhr
Termine: 5.7., 2.8., 6.9., 4.10. und 6.12.2023

Kosten: 5 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Mit der Feldenkraismethode können Sie mit Hilfe leichter und einfacher angeleiteter Übungen eingefahrene Handlungen aufgeben und neue Alternativen entwickeln. Dies geschieht durch Bewegung, Sinnesempfindungen, Gefühl und Denken. Jedes für sich kann sich ändern und wie in einer Kettenreaktion auch das Spüren und Denken beeinflussen.
Bewegungen bewusst wahrzunehmen, sie zu spüren und achtsam mit sich umzugehen verbessert die Selbstwahrnehmung und führt dazu, überflüssige Spannungen aufzugeben und Stress zu minimieren.
Ein neues Selbstbild, ein besseres Körpergefühl und leichtere Handlungsmöglichkeiten sind die Folge. Der Alltag kann leichter werden, das gesamte Erleben sich positiver entfalten, die eigenen Ressourcen – auch im Berufsleben – leichter erfahrbar werden.

Die Stunden finden meist im Liegen statt. Bitte warme, bequeme Kleidung und eine Matte mitbringen.

Mittwochs 19 – 20 Uhr
Block I: 2.8., 9.8., 16.8, 23.8.2023
4 Termine, Kosten: 40 €
Block II: 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 8,11., 15.11.2023
6 Termine, Kosten: 60 – 70 €
Block III:29.11., 6.12., 13.12., 20.12.2023
4 Termine, Kosten: 60 – 70 €

Referentin: Elisabeth Polke, Feldenkraislehrerin
Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Was muss ich wissen, wenn ich einen geliebten Menschen pflegen möchte - oder von ihm gepflegt werde? Was finanziert die Pflegeversicherung? Wie läuft eigentlich so ein Besuch zur Pflegeeinstufung ab? 
Auf die meisten Menschen kommen solche Fragen früher oder später zu, insbesondere im Älter werden. Die Fachstelle ALTERN UNTERM REGENBOGEN bietet Euch qualifizierte telefonische Beratung zu den Themen Pflege, Pflegeversicherung, Demenz, Entlastungsmöglichkeiten für An- und Zugehörige und mehr. 
Das Besondere: Unsere Expertin gehört selbst zur Community und kennt die Befürchtungen und Barrieren, die oft mit der Anfrage an gängige Angebote aus dem Pflegebereich verbunden sind. Gleichzeitig bringt sie fundiertes Wissen als Pflegefachkraft, Qualitätsprüferin in Pflegeeinrichtungen und freiberufliche Mitarbeiterin in der Pflegeeinstufung mit. So könnt Ihr in einem sicheren Rahmen und anonym Eure Fragen stellen.

Jeden 1. Freitag im Monat, 15 – 16.30 Uhr
Termine: 4.8., 1.9., 6.10., 3.11., 1.12.2023

Telefonische Pflegeberatung: Maria Gerdes, 0157 71 55 20 64 
Weitere Infos: inka.wilhelm@frauenberatungsstelle.de
Kostenfrei, ohne Anmeldung!

WenDo ist ein speziell für Frauen entwickeltes Selbstsicherheitstraining. Frauen lernen selbstbewusst aufzutreten, ihren Gefühlen zu vertrauen, Gefahren zu erkennen, Situationen einzuschätzen und sich selber ernst zu nehmen. Es wird nicht nur für den Notfall geübt, d.h. alles für den Schutz zu tun und Opferhaltungen abzubauen, sondern gerade auch für den Alltag: rechtzeitig Grenzen zu setzen, klar den eigenen Willen zu äußern, anstatt sich zu ärgern und einschüchtern zu lassen.

WenDo bringt in Bewegung und tut gut! Weibliche Rollenmuster, die zu Unzufriedenheit und Angst führen, werden abgebaut, damit mehr Raum für eigene Bedürfnisse, Gesundheit und Glück entstehen kann.

Alter, Sportlichkeit und Gesundheit spielen für die Teilnahme keine Rolle, da die Übungen individuell angepasst werden.

Freitag,  4. August 2023, 17 - 20 Uhr
Samstag, 5. August 2023, 10 - 15 Uhr

Referentin: Martina Specker, Diplom-Pädagogin, WenDo-Trainerin
Kosten: 25 – 60 €,
Anmeldung erforderlich!

Unterstützt durch das Gleichstellungsbüro der Landeshauptstadt Düsseldorf

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Wir treffen uns jeden 3. Donnerstag im Monat von 19 bis 22 Uhr. Hier wird geklönt, gegessen, gespielt, gelacht. Es werden Verabredungen für den nächsten Schwoof, Kino etc. getroffen. Bring gerne etwas Kleines zu Essen mit.

Wir freuen uns auf Dich.

Jeden 3. Donnerstag im Monat, 19 – 22 Uhr
Termine: 20.7., 17.8., 21.9., 19.10., 16.11.2023
Die Veranstaltung findet in Präsenz unter 2G Regelung statt.
Kostenfrei, Anmeldung erforderlich!

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Eingeladen werden Ukrainerinnen, es werden flüchtlingsrelevante Themen besprochen.
Termine: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Gruppenzeit: 11 – 14 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Відкрита тематична група
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Запрошуються українські жінки для обговорення важливих для вимушених переселенців тем.
Дати: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Час проведення групи: 11:00 – 14:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Открытая тематическая группа
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Приглашаются украинские женщины для обсуждения тем, важных для вынужденных переселенцев.
Даты: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Время проведения группы: 11:00 – 14:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Die frauenberatungsstelle düsseldorf e.V. gibt es seit über 40 Jahren. Viele Frauen* sagen uns immer wieder, wie schön es in unseren Räumen ist und dass sie sich hier wohl fühlen. Wollen auch Sie sich diesen schönen Frauen*ort anschauen und uns bei der Gelegenheit kennenlernen? 

Wir laden Sie herzlich zu Kaffee, Tee & Kuchen in lockerer Atmosphäre ein. 

Freitag, 25. August 2023, 15 - 16.30 Uhr

Referentinnen: Susanne Beck und Etta Hallenga, Mitarbeiterinnen der Frauenberatungsstelle, sind an diesem Nachmittag für Sie da.
Kosten: 2 - 5 €
Anmeldung erforderlich!

Was muss ich wissen, wenn ich einen geliebten Menschen pflegen möchte - oder von ihm gepflegt werde? Was finanziert die Pflegeversicherung? Wie läuft eigentlich so ein Besuch zur Pflegeeinstufung ab? 
Auf die meisten Menschen kommen solche Fragen früher oder später zu, insbesondere im Älter werden. Die Fachstelle ALTERN UNTERM REGENBOGEN bietet Euch qualifizierte telefonische Beratung zu den Themen Pflege, Pflegeversicherung, Demenz, Entlastungsmöglichkeiten für An- und Zugehörige und mehr. 
Das Besondere: Unsere Expertin gehört selbst zur Community und kennt die Befürchtungen und Barrieren, die oft mit der Anfrage an gängige Angebote aus dem Pflegebereich verbunden sind. Gleichzeitig bringt sie fundiertes Wissen als Pflegefachkraft, Qualitätsprüferin in Pflegeeinrichtungen und freiberufliche Mitarbeiterin in der Pflegeeinstufung mit. So könnt Ihr in einem sicheren Rahmen und anonym Eure Fragen stellen.

Jeden 1. Freitag im Monat, 15 – 16.30 Uhr
Termine: 4.8., 1.9., 6.10., 3.11., 1.12.2023

Telefonische Pflegeberatung: Maria Gerdes, 0157 71 55 20 64 
Weitere Infos: inka.wilhelm@frauenberatungsstelle.de
Kostenfrei, ohne Anmeldung!

1-mal monatlich mittwochs, 16.30 Uhr
Termine: 5.7., 2.8., 6.9., 4.10. und 6.12.2023

Kosten: 5 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Wenn die erste Begeisterung vom Grundkurs verflogen ist, bringt der Alltag oft neue Situationen, Fragen und Zweifel. Der Aufbaukurs richtet sich an Frauen, die ihre Kraft und Durchsetzungsbereitschaft auffrischen und das Gelernte des Grundkurses vertiefen wollen. 
Wir werden die Übungen des Grundkurses wiederholen und überprüfen, wieviel vom letzten Kurs noch angewendet werden kann. Körpersprache, Klarheit und die verbale Selbstverteidigung stehen im Vordergrund.
Wir werden aber auch neue Techniken lernen, um bei aggressiven Angriffen immer handlungsfähiger und sicherer zu werden. Auf Wunsch können wir Schläge abwehren und Tritte üben oder wir erproben Befreiungsgriffe. Dabei werden wir uns mit der Frage beschäftigen, welche Formen der Gegenwehr für jede einzelne umsetzbar und realistisch sind, sodass wir das Gelernte auch wirklich im Alltag anwenden können.

Kursleiterin ist wieder Martina Specker, so kann direkt an die Erfahrungen des Grundkurses angeknüpft werden.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Freitag, 8. September 2023, 17 - 20 Uhr 
Samstag, 9. September 2023, 10 - 15 Uhr

Referentin: Martina Specker, Diplom-Pädagogin, WenDo-Trainerin
Kosten: 25 – 60 €,
Anmeldung erforderlich!

Unterstützt durch das Gleichstellungsbüro der Landeshauptstadt Düsseldorf

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen*, die sich mit gewaltfreier Kommunikation auseinandersetzen möchten. Im gemeinsamen Alltag ist es manchmal schwierig, die eigenen Grenzen früh genug wahrzunehmen oder Bedürfnisse mitzuteilen. Durch kreative Methoden und Theaterspiel werden die eigenen Rollen innerhalb von Beziehungen reflektiert. Außerdem können die eigenen Werte erforscht und klassische Kommunikationsstrukturen beleuchtet werden. 

Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und die Lust sich auszuprobieren.

Samstag, 16. September 2023, 10 - 16 Uhr

Referentin: Svea Menne
Kosten: 25 - 60 €
Anmeldung erforderlich!

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
In der Begegnungsgruppe lernen Sie, Emotionen ruhiger zu leben und eine Krise zu überstehen.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 11 – 13 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група навичок емоційного регулювання та стресостійкості
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
На наших групах ви навчитеся спокійніше переживати емоції та долати кризи.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 11:00 – 13:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа навыков эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
На наших группах вы научитесь спокойнее переживать эмоции и справляться с кризисами.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 11:00 – 13:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Alltägliche Hilfe bei der Integration und beim Ankommen in Düsseldorf.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 17:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група підтримки для українських жінок з наглядом за дітьми
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Щоденна допомога в інтеграції та прибуття в Дюссельдорф.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 17:00 – 19:30 
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа поддержки для украинских женщин c присмотром за детьми
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Повседневная помощь в интеграции и прибытии в Дюссельдорф.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 17:00 – 19:30
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein wunderbares Training für mehr Gelassenheit und Lebensfreude! 
Bei allen Asanas (Yogapositionen) werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Ausdauer trainiert. Sowohl dynamische als auch ruhigere Yogasequenzen werden jeweils mit Atemübungen, Meditation und der Endentspannung abgerundet. Dies dient dem Abbau von beruflichem und privatem Stress.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Für Anfängerinnen* und/oder für schon länger praktizierende geeignet.
Ein späterer Einstieg und kostenlose „Schnupperstunde“ ist nach Rücksprache mit der Yogalehrerin möglich.

Termine: 19.9. - 28.11.2023, Dienstags, 18.30 - 20 Uhr,  9 Termine
Kosten: 50 – 70 €

Trainerin: Gabriele Nietzschmann, Yogalehrerin
Anmeldung erforderlich!

Dr. Leydis Iglesias Triana wird uns im Rahmen ihrer Austausch- und Begegnungsreise in Deutschland die wesentlichen Punkte des neuen cubanischen Familiengesetzes vorstellen, das im September 2022 verabschiedet wurde. Es gilt als das modernste und fortschrittlichste Gesetz, nicht nur im Karibikraum und Lateinamerika.
Wir werden uns mit Leydis vor allem auch darüber austauschen, was das für das Thema Häusliche Gewalt bedeutet. Wie schützt Cuba Frauen und Kinder, was passiert bei einer Trennung? Was hat sich hier in Deutschland in Bezug auf Schutzmaßnahmen bei Häuslicher Gewalt getan?
Was hat sich dazu in den letzten Jahren bei der Arbeit der Frauenberatungsstelle infolge von Flucht und Migration geändert?

Dienstag, 19. September 2023, 19.30 Uhr

Referentin: Dr. Leydis Iglesias Triana, Dozentin an der Universität in Pinar del Rio, Cuba
Kostenfrei, ohne Anmeldung!

In Kooperation mit EcoMujer e.V. und dem Eine Welt Forum Düsseldorf e.V.

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Wir treffen uns jeden 3. Donnerstag im Monat von 19 bis 22 Uhr. Hier wird geklönt, gegessen, gespielt, gelacht. Es werden Verabredungen für den nächsten Schwoof, Kino etc. getroffen. Bring gerne etwas Kleines zu Essen mit.

Wir freuen uns auf Dich.

Jeden 3. Donnerstag im Monat, 19 – 22 Uhr
Termine: 20.7., 17.8., 21.9., 19.10., 16.11.2023
Die Veranstaltung findet in Präsenz unter 2G Regelung statt.
Kostenfrei, Anmeldung erforderlich!

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Eingeladen werden Ukrainerinnen, es werden flüchtlingsrelevante Themen besprochen.
Termine: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Gruppenzeit: 11 – 14 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Відкрита тематична група
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Запрошуються українські жінки для обговорення важливих для вимушених переселенців тем.
Дати: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Час проведення групи: 11:00 – 14:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Открытая тематическая группа
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Приглашаются украинские женщины для обсуждения тем, важных для вынужденных переселенцев.
Даты: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Время проведения группы: 11:00 – 14:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

In den letzten Jahren wurde die Bedeutsamkeit von Traumatisierung für die Entstehung psychischer Symptome immer deutlicher herausgearbeitet und erforscht. An diesem Abend möchten wir dies aufgreifen und uns mit folgenden Fragen beschäftigen: Was ist ein Trauma? Welche Arten von Traumatisierung gibt es? Wie wirken sich Traumatisierungen aus? Was können Betroffene für sich tun? Was ist heilsam?

Online-Veranstaltung: Montag, 25. September 2023, 17.30 - 19 Uhr

Referentin: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Anmeldung: unter 0211 69587079 oder atrium-come-in@duesseldorf.de

In Kooperation mit dem Atrium

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
In der Begegnungsgruppe lernen Sie, Emotionen ruhiger zu leben und eine Krise zu überstehen.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 11 – 13 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група навичок емоційного регулювання та стресостійкості
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
На наших групах ви навчитеся спокійніше переживати емоції та долати кризи.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 11:00 – 13:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа навыков эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
На наших группах вы научитесь спокойнее переживать эмоции и справляться с кризисами.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 11:00 – 13:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Alltägliche Hilfe bei der Integration und beim Ankommen in Düsseldorf.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 17:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група підтримки для українських жінок з наглядом за дітьми
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Щоденна допомога в інтеграції та прибуття в Дюссельдорф.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 17:00 – 19:30 
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа поддержки для украинских женщин c присмотром за детьми
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Повседневная помощь в интеграции и прибытии в Дюссельдорф.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 17:00 – 19:30
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

1-mal monatlich mittwochs, 16.30 Uhr
Termine: 5.7., 2.8., 6.9., 4.10. und 6.12.2023

Kosten: 5 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Bäume stehen bei uns als Symbol für die Natur. Wir verbinden mit ihnen Kraft, Stärke und Beständigkeit.
Aber ist das immer so? Wie sieht mein eigener Baum aus? Was ist mein Lebensbaum und was möchte mein Bild von meinem Baum mir sagen?
Dieser Frage werden wir uns malend widmen.

Es sind keinerlei künstlerische Voraussetzungen nötig. Das Material wird gestellt.

Donnerstag, 5. Oktober 2023, 18.30 - 21 Uhr

Referentin: Eva Schneehorst- Pfeiffer, Kunsttherapeutische Begleitung
Kosten: 3 - 6 Euro
Anmeldung erforderlich!

Was muss ich wissen, wenn ich einen geliebten Menschen pflegen möchte - oder von ihm gepflegt werde? Was finanziert die Pflegeversicherung? Wie läuft eigentlich so ein Besuch zur Pflegeeinstufung ab? 
Auf die meisten Menschen kommen solche Fragen früher oder später zu, insbesondere im Älter werden. Die Fachstelle ALTERN UNTERM REGENBOGEN bietet Euch qualifizierte telefonische Beratung zu den Themen Pflege, Pflegeversicherung, Demenz, Entlastungsmöglichkeiten für An- und Zugehörige und mehr. 
Das Besondere: Unsere Expertin gehört selbst zur Community und kennt die Befürchtungen und Barrieren, die oft mit der Anfrage an gängige Angebote aus dem Pflegebereich verbunden sind. Gleichzeitig bringt sie fundiertes Wissen als Pflegefachkraft, Qualitätsprüferin in Pflegeeinrichtungen und freiberufliche Mitarbeiterin in der Pflegeeinstufung mit. So könnt Ihr in einem sicheren Rahmen und anonym Eure Fragen stellen.

Jeden 1. Freitag im Monat, 15 – 16.30 Uhr
Termine: 4.8., 1.9., 6.10., 3.11., 1.12.2023

Telefonische Pflegeberatung: Maria Gerdes, 0157 71 55 20 64 
Weitere Infos: inka.wilhelm@frauenberatungsstelle.de
Kostenfrei, ohne Anmeldung!

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
In der Begegnungsgruppe lernen Sie, Emotionen ruhiger zu leben und eine Krise zu überstehen.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 11 – 13 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група навичок емоційного регулювання та стресостійкості
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
На наших групах ви навчитеся спокійніше переживати емоції та долати кризи.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 11:00 – 13:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа навыков эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
На наших группах вы научитесь спокойнее переживать эмоции и справляться с кризисами.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 11:00 – 13:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Alltägliche Hilfe bei der Integration und beim Ankommen in Düsseldorf.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 17:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група підтримки для українських жінок з наглядом за дітьми
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Щоденна допомога в інтеграції та прибуття в Дюссельдорф.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 17:00 – 19:30 
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа поддержки для украинских женщин c присмотром за детьми
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Повседневная помощь в интеграции и прибытии в Дюссельдорф.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 17:00 – 19:30
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Wir treffen uns jeden 3. Donnerstag im Monat von 19 bis 22 Uhr. Hier wird geklönt, gegessen, gespielt, gelacht. Es werden Verabredungen für den nächsten Schwoof, Kino etc. getroffen. Bring gerne etwas Kleines zu Essen mit.

Wir freuen uns auf Dich.

Jeden 3. Donnerstag im Monat, 19 – 22 Uhr
Termine: 20.7., 17.8., 21.9., 19.10., 16.11.2023
Die Veranstaltung findet in Präsenz unter 2G Regelung statt.
Kostenfrei, Anmeldung erforderlich!

Wenn Sie Ihre Idee auf den Markt bringen wollen, dann ist ein nebenberuflicher Start oder eine Teilzeit Existenzgründung oft die richtige Vorüberlegung. Sie können überprüfen, ob Ihr Produkt, Ihre Dienstleistung ankommt bei den Kundinnen* und Ihre Stärken als Unternehmerin entfalten. Es gibt Vieles zu bedenken für die Selbständigkeit neben einem Beruf, nach der Kindererziehungszeit oder aus der Arbeitslosigkeit. Dieses Seminar gibt einen Überblick über die Besonderheiten und Herausforderungen einer Teilzeitgründung und zeigt Lösungen auf. Jede Frau lernt so viel Gründungswissen, dass sie selbst herausfinden kann, ob sich ihre Geschäftsidee verwirklichen lässt und welche Schritte sie unternehmen muss.

Themen sind: Erlaubnisse und Meldepflichten, Selbständigkeit in der Wohnung oder dem eigenen Haus, Kranken- und Rentenversicherungspflicht, Einkommensgrenzen im Steuer- und Sozialversicherungsrecht, Fördermöglichkeiten und Zuschüsse für Gründerinnen, Kalkulieren von Finanzmittelbedarf, Betriebskosten und Einnahmen, Preisstrategie, Umsatzsteuerpflicht. Zum Seminar erhält jede Teilnehmerin eine Arbeitsmappe mit den Basisinformationen.

Freitag, 20. Oktober 2023, 17.30 - 20.30 Uhr 
Samstag, 21. Oktober 2023, 10 - 17 Uhr

Referentin: Petra Welz, Geld & Rosen,
Unternehmensberatung – Coaching – Supervision – Moderation
Kosten: 100 €, Anmeldung erforderlich!

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
In der Begegnungsgruppe lernen Sie, Emotionen ruhiger zu leben und eine Krise zu überstehen.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 11 – 13 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група навичок емоційного регулювання та стресостійкості
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
На наших групах ви навчитеся спокійніше переживати емоції та долати кризи.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 11:00 – 13:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа навыков эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
На наших группах вы научитесь спокойнее переживать эмоции и справляться с кризисами.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 11:00 – 13:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Alltägliche Hilfe bei der Integration und beim Ankommen in Düsseldorf.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 17:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група підтримки для українських жінок з наглядом за дітьми
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Щоденна допомога в інтеграції та прибуття в Дюссельдорф.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 17:00 – 19:30 
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа поддержки для украинских женщин c присмотром за детьми
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Повседневная помощь в интеграции и прибытии в Дюссельдорф.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 17:00 – 19:30
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Eingeladen werden Ukrainerinnen, es werden flüchtlingsrelevante Themen besprochen.
Termine: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Gruppenzeit: 11 – 14 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Відкрита тематична група
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Запрошуються українські жінки для обговорення важливих для вимушених переселенців тем.
Дати: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Час проведення групи: 11:00 – 14:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Открытая тематическая группа
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Приглашаются украинские женщины для обсуждения тем, важных для вынужденных переселенцев.
Даты: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Время проведения группы: 11:00 – 14:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Weltweit sind mehr als 65 Millionen Menschen auf der Flucht. Der Großteil der geflüchteten Menschen sind Frauen und Kinder. Sie flüchten sowohl aus politischen Gründen, als auch aus so genannten frauenspezifischen Gründen. Dies sind Menschenrechtsverletzungen die vorwiegend Frauen erleben. Nicht nur in der Heimat, sondern auch auf den Fluchtwegen sowie in Ankunftsländern sind die Frauen oft Opfer von Gewalt wie z.B. sexualisierte Gewalt, Zwangsheirat oder Zwangsprostitution.

In dem Vortrag wird ein Schwerpunkt auf das Thema Frauenhandel gelegt. Die Zusammenhänge der Gewaltformen werden erläutert sowie die Unterstützungsangebote der „Fachstelle für Opfer von Frauenhandel“ der frauenberatungsstelle düsseldorf e.V. dargestellt.

Online-Vortrag: Montag, 30. Oktober 2023, 17.30 - 19 Uhr

Referentin: Anita Pavlovska, Fachstelle für Opfer von Frauenhandel, Frauenberatungsstelle
Anmeldung unter 0211 69587079 oder atrium-come-in@duesseldorf.de

In Kooperation mit Atrium Stadt Düsseldorf

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Was muss ich wissen, wenn ich einen geliebten Menschen pflegen möchte - oder von ihm gepflegt werde? Was finanziert die Pflegeversicherung? Wie läuft eigentlich so ein Besuch zur Pflegeeinstufung ab? 
Auf die meisten Menschen kommen solche Fragen früher oder später zu, insbesondere im Älter werden. Die Fachstelle ALTERN UNTERM REGENBOGEN bietet Euch qualifizierte telefonische Beratung zu den Themen Pflege, Pflegeversicherung, Demenz, Entlastungsmöglichkeiten für An- und Zugehörige und mehr. 
Das Besondere: Unsere Expertin gehört selbst zur Community und kennt die Befürchtungen und Barrieren, die oft mit der Anfrage an gängige Angebote aus dem Pflegebereich verbunden sind. Gleichzeitig bringt sie fundiertes Wissen als Pflegefachkraft, Qualitätsprüferin in Pflegeeinrichtungen und freiberufliche Mitarbeiterin in der Pflegeeinstufung mit. So könnt Ihr in einem sicheren Rahmen und anonym Eure Fragen stellen.

Jeden 1. Freitag im Monat, 15 – 16.30 Uhr
Termine: 4.8., 1.9., 6.10., 3.11., 1.12.2023

Telefonische Pflegeberatung: Maria Gerdes, 0157 71 55 20 64 
Weitere Infos: inka.wilhelm@frauenberatungsstelle.de
Kostenfrei, ohne Anmeldung!

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
In der Begegnungsgruppe lernen Sie, Emotionen ruhiger zu leben und eine Krise zu überstehen.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 11 – 13 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група навичок емоційного регулювання та стресостійкості
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
На наших групах ви навчитеся спокійніше переживати емоції та долати кризи.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 11:00 – 13:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа навыков эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
На наших группах вы научитесь спокойнее переживать эмоции и справляться с кризисами.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 11:00 – 13:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Alltägliche Hilfe bei der Integration und beim Ankommen in Düsseldorf.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 17:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група підтримки для українських жінок з наглядом за дітьми
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Щоденна допомога в інтеграції та прибуття в Дюссельдорф.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 17:00 – 19:30 
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа поддержки для украинских женщин c присмотром за детьми
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Повседневная помощь в интеграции и прибытии в Дюссельдорф.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 17:00 – 19:30
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
In der Begegnungsgruppe lernen Sie, Emotionen ruhiger zu leben und eine Krise zu überstehen.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 11 – 13 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група навичок емоційного регулювання та стресостійкості
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
На наших групах ви навчитеся спокійніше переживати емоції та долати кризи.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 11:00 – 13:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа навыков эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
На наших группах вы научитесь спокойнее переживать эмоции и справляться с кризисами.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 11:00 – 13:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Alltägliche Hilfe bei der Integration und beim Ankommen in Düsseldorf.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 17:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група підтримки для українських жінок з наглядом за дітьми
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Щоденна допомога в інтеграції та прибуття в Дюссельдорф.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 17:00 – 19:30 
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа поддержки для украинских женщин c присмотром за детьми
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Повседневная помощь в интеграции и прибытии в Дюссельдорф.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 17:00 – 19:30
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Wir treffen uns jeden 3. Donnerstag im Monat von 19 bis 22 Uhr. Hier wird geklönt, gegessen, gespielt, gelacht. Es werden Verabredungen für den nächsten Schwoof, Kino etc. getroffen. Bring gerne etwas Kleines zu Essen mit.

Wir freuen uns auf Dich.

Jeden 3. Donnerstag im Monat, 19 – 22 Uhr
Termine: 20.7., 17.8., 21.9., 19.10., 16.11.2023
Die Veranstaltung findet in Präsenz unter 2G Regelung statt.
Kostenfrei, Anmeldung erforderlich!

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
In der Begegnungsgruppe lernen Sie, Emotionen ruhiger zu leben und eine Krise zu überstehen.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 11 – 13 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група навичок емоційного регулювання та стресостійкості
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
На наших групах ви навчитеся спокійніше переживати емоції та долати кризи.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 11:00 – 13:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа навыков эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
На наших группах вы научитесь спокойнее переживать эмоции и справляться с кризисами.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 11:00 – 13:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Alltägliche Hilfe bei der Integration und beim Ankommen in Düsseldorf.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 17:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група підтримки для українських жінок з наглядом за дітьми
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Щоденна допомога в інтеграції та прибуття в Дюссельдорф.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 17:00 – 19:30 
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа поддержки для украинских женщин c присмотром за детьми
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Повседневная помощь в интеграции и прибытии в Дюссельдорф.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 17:00 – 19:30
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Fachtag für pädagogische Fachkräfte aus Jugendhilfe und Schule, Jugendverbandsarbeit, Kitas, Polizei und Justiz.

Donnerstag, 23. November 2023, 9.30 - 15.30 Uhr

Nähere Infos: www.frauenberatungsstelle.de
Ort: Haus der Jugend Lacombletstraße 10, 40239 Düsseldorf
Anmeldung: www.jugendring-duesseldorf.de

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Eingeladen werden Ukrainerinnen, es werden flüchtlingsrelevante Themen besprochen.
Termine: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Gruppenzeit: 11 – 14 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Відкрита тематична група
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Запрошуються українські жінки для обговорення важливих для вимушених переселенців тем.
Дати: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Час проведення групи: 11:00 – 14:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Открытая тематическая группа
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Приглашаются украинские женщины для обсуждения тем, важных для вынужденных переселенцев.
Даты: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Время проведения группы: 11:00 – 14:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Dieser Gedenktag geht zurück auf die Ermordung der drei Schwestern Mirabal, die am 25. November 1960 in der Dominikanischen Republik vom militärischen Geheimdienst nach monatelanger Folter getötet wurden. Sie waren im Untergrund tätig und hatten sich an Aktivitäten gegen den Diktator Trujillo beteiligt. Der Mut der Mirabal-Schwestern bei ihrem Kampf gegen den Tyrannen gilt inzwischen als Symbol für Frauen weltweit, die nötige Kraft für das Eintreten gegen jegliches Unrecht zu entwickeln. 
1981 wurde der 25. November ein internationaler Gedenktag: Auf einem Treffen lateinamerikanischer und karibischer Feministinnen in Bogotá in Kolumbien würdigten die Teilnehmerinnen diese Frauen und riefen das Todesdatum der drei Frauen zum Gedenktag für die Opfer von Gewalt an Frauen und Mädchen aus. Seit 1999 ist der 25. November auch von den Vereinten Nationen als internationaler Gedenktag anerkannt.

Weitere Infos:
Bitte erkundigen Sie sich bei uns über Veranstaltungen, die anlässlich dieses Gedenktages stattfinden werden, unter
Tel: 0211 686854
oder auf der
Homepage: www.frauenberatungsstelle.de

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
In der Begegnungsgruppe lernen Sie, Emotionen ruhiger zu leben und eine Krise zu überstehen.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 11 – 13 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група навичок емоційного регулювання та стресостійкості
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
На наших групах ви навчитеся спокійніше переживати емоції та долати кризи.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 11:00 – 13:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа навыков эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
На наших группах вы научитесь спокойнее переживать эмоции и справляться с кризисами.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 11:00 – 13:00
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Alltägliche Hilfe bei der Integration und beim Ankommen in Düsseldorf.
Termine: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Gruppenzeit: 17:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Група підтримки для українських жінок з наглядом за дітьми
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Щоденна допомога в інтеграції та прибуття в Дюссельдорф.
Дати: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Час проведення групи: 17:00 – 19:30 
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Группа поддержки для украинских женщин c присмотром за детьми
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Повседневная помощь в интеграции и прибытии в Дюссельдорф.
Даты: 19.9., 26.9., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2023
Время проведения группы: 17:00 – 19:30
Регистрация по E- Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Was muss ich wissen, wenn ich einen geliebten Menschen pflegen möchte - oder von ihm gepflegt werde? Was finanziert die Pflegeversicherung? Wie läuft eigentlich so ein Besuch zur Pflegeeinstufung ab? 
Auf die meisten Menschen kommen solche Fragen früher oder später zu, insbesondere im Älter werden. Die Fachstelle ALTERN UNTERM REGENBOGEN bietet Euch qualifizierte telefonische Beratung zu den Themen Pflege, Pflegeversicherung, Demenz, Entlastungsmöglichkeiten für An- und Zugehörige und mehr. 
Das Besondere: Unsere Expertin gehört selbst zur Community und kennt die Befürchtungen und Barrieren, die oft mit der Anfrage an gängige Angebote aus dem Pflegebereich verbunden sind. Gleichzeitig bringt sie fundiertes Wissen als Pflegefachkraft, Qualitätsprüferin in Pflegeeinrichtungen und freiberufliche Mitarbeiterin in der Pflegeeinstufung mit. So könnt Ihr in einem sicheren Rahmen und anonym Eure Fragen stellen.

Jeden 1. Freitag im Monat, 15 – 16.30 Uhr
Termine: 4.8., 1.9., 6.10., 3.11., 1.12.2023

Telefonische Pflegeberatung: Maria Gerdes, 0157 71 55 20 64 
Weitere Infos: inka.wilhelm@frauenberatungsstelle.de
Kostenfrei, ohne Anmeldung!

Auch wenn das Gewalterleben schon länger vorbei ist, leiden viele Frauen immer wieder - z.B. unter Alpträumen und Erinnerungen, die sehr belastend sind. Im kleinen Kreis zeigt die Mitarbeiterin der Fachstelle für vergewaltigte Frauen erfolgreiche Strategien, um mit den Folgen besser umgehen zu können. Wesentliches Merkmal dieser Veranstaltung ist, dass nicht über die eigene erlebte Gewalttat berichtet wird..

Ausgehend von der jetzigen Situation der Teilnehmerinnen werden an diesem Abend praktische Handlungsmöglichkeiten zur Selbststärkung gezeigt.

Montag, 4. Dezember 2023, 17 - 18.30 Uhr

Referentin: Etta Hallenga, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung nicht erforderlich!

1-mal monatlich mittwochs, 16.30 Uhr
Termine: 5.7., 2.8., 6.9., 4.10. und 6.12.2023

Kosten: 5 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

„...Und was machst Du am Mittwoch?" – „Ich bin beim Mittwochs-Treff der Lesben in der Frauenberatungsstelle". Es fühlt sich gut an, mit anderen lesbisch-queeren Frauen zusammen zu sein. Wir reden und verabreden uns zu gemeinsamen Aktivitäten. Jede kann ihre Ideen mitbringen.

Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19 – 22.15 Uhr

Leitung: Nadine Albrecht
Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kosten: 20 – 60 €, Anmeldung erforderlich!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Wie kann ich mit Frauen, die Ähnliches erlebt haben wie ich, in Kontakt kommen, mich austauschen, wieder in Verbindung mit den eigenen Stärken kommen und alltagstaugliche Lösungen entwickeln?
Wenn Ihnen diese und ähnliche Fragen öfter durch den Kopf gehen und Sie nach unterstützenden Möglichkeiten suchen, um im täglichen Leben stabil zu bleiben oder den Wunsch verspüren, Neues auszuprobieren, sind Sie herzlich willkommen!

Jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19 – 21 Uhr
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat,11 – 13 Uhr
Die Gruppentreffen finden nur in Präsenz statt.

Neueinstieg mit Vorgespräch: 7. September 2023 und 11. Novenber 2023

Moderation, Infos und Anmeldung: Susanne Beck, Frauenberatungsstelle
Kosten: 2 – 6 € pro Termin
Anmeldung erforderlich!

Neu in Düsseldorf? Du möchtest andere (internationale) lesbisch-queere Menschen treffen? Wir bieten Euch einen gemütlichen Raum, um über Eure Erfahrungen zu sprechen und Euch kennen zu lernen. Komm vorbei!
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18 – 21.15 Uhr
Termine: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Infos und Anmeldung: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Kostenfrei, Anmeldung und Vorgespräch erforderlich!

New to Düsseldorf? You want to meet other (international) lesbians? We offer you a cosy place to talk about your experiences and get to know each other. Come along!
Every second and forth Thursday, 6 pm – 9.15 pm
Appointments: 13.7., 27.7., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 14.12., 21.12.2023

Info and registration: Eva Werdermann, Frauenberatungsstelle
Free of charge, Registration and pretalk required!

Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Düsseldorf durchgeführt.

Ein Projekt zur Unterstützung von Frauen aus der Ukraine, die in Deutschland vorübergehenden Schutz erhalten haben.
Eingeladen werden Ukrainerinnen, es werden flüchtlingsrelevante Themen besprochen.
Termine: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Gruppenzeit: 11 – 14 Uhr
Anmeldung per E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Відкрита тематична група
Проект допомоги жінкам з України, які отримали тимчасовий захист у Німеччині.
Запрошуються українські жінки для обговорення важливих для вимушених переселенців тем.
Дати: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Час проведення групи: 11:00 – 14:00
Реєстрація по E-Mail: Tetiana.Nazarenko@frauenberatungsstelle.de

Открытая тематическая группа
Проект помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии.
Приглашаются украинские женщины для обсуждения тем, важных для вынужденных переселенцев.
Даты: 25.8., 22.9., 27.10, 24.11., 22.12.2023
Время проведения группы: 11:00 – 14:00
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